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Wellness in Costa Rica

Costa Ricas Engangement für ganzheitliches Wohlbefinden ist offensichtlich. Im Zentrum steht die Erhaltung der Natur, die perfekte Kulisse für Yoga-Retreats und Wellnessurlaube bietet. Heiße Quellen und eine gesunde Ernährung mit natürlichen Zutaten tragen ebenso zur Erholung bei. Eine Region Costa Ricas, die Halbinsel Nicoya, ist sogar als offizielle Blaue Zone ausgewiesen - einer von nur fünf Orten auf der Welt, an denen sich die Bevölkerung eines außergewöhnlich langen und gesunden Lebens erfreut. Von der Küste bis zum Vulkangebiet, vom Regen- bis zum Nebelwald - auf einer organisierten Reise oder auf eigene Faust finden Reisende Erholung für Körper, Geist und Seele. 

Weitere Ideen und Reiserouten
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Außenbereich eines Wellness-Retreats

Wellness-Kuraufenthalte in Costa Rica

Schon bevor Wellnessreisen zum Trend wurden, war Costa Rica bekannt dafür, ein Ziel für den Geist zu sein. Surfschulen bieten seit langem Yoga an; und es gibt unzählige Meditations-Retreats, Yogazentren und Biolandwirtschaften. Entdeckt sechs Retreats, verteilt über das ganze Land, in denen ihr euch inmitten magischer Natur erholen könnt. 

6 Wellness-Retreats

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Frau macht Yoga im Park

Entspannung und Verjüngung

Was ist eure Definition von Wohlbefinden? Ob Yoga oder Spaziergänge in der Natur, bewusstes Durchatmen und im Moment leben: In Costa Rica gibt es so viele Möglichkeiten, das Leben langsam und bewusst zu genießen. 
 

Neun Wege zum Wohlbefinden

Was ist eine Blaue Zone?

Die Nicoya-Halbinsel befindet sich in guter Gesellschaft mit Okinawa, Japan, Sardinien, Italien, Ikaria, Griechenland, und Loma Linda, Kalifornien. In diesen fünf Gebieten gibt es eine beträchtliche Anzahl von Einwohnern, die 100 Jahre oder älter sind. Warum also nicht von den Einheimischen in diesem Pazifikparadies lernen?  

Die Geheimnisse der Nicoya-Halbinsel
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Palmen am Strand